5分钟… 罗宾·唐纳森 & 艾玛·霍普金森

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随着推力团队转向室内,平衡意识周继续进行。它’可以公平地说,由于我们发现自己被限制在相同的四堵墙中,因此我们的房屋在今年起了比以往更大的作用。

在禁闭期间和禁闭期间发表了无数有关心理健康和保健的文章,我们不仅从内在意识着眼于周围环境,还探讨了它们如何影响情绪。因为我们喜欢打开对话,所以我们对室内设计着迷 艾玛·霍普金森罗宾·唐纳森 关于我们的房屋如何在帮助我们找到日常生活中的平衡方面如何发挥关键作用。您会站在极简主义还是极简主义方面?

“我的太空中的一切”是如何开始的?
艾玛: 它可以追溯到2005年左右,或者是我们在诺丁汉相识的那年,那是我从小长大的,Robyn wen上了大学。我带走后见面,我引用– ‘世界上最好的求职信’ –罗宾(Robyn)进店时,她决定我们应该成为朋友,所以我们做到了。我们俩都喜欢写很多书,并且一直抱有我们可以一起做某事的想法,因此15年后,我们在一些炸玉米饼上决定结合我们对文字,购物和流鼻水的热爱,并创建一个有关家庭的博客和顶空。

罗宾: 那’魔术真正开始发生的时间。我们基本上有许可证可以管闲事,在人周围闲逛’的房屋,询问他们的房屋以及不可避免的情绪。我们’坚信我们的所有内部选择都与我们的心理健康息息相关,而利用这一点可以使我们创造出能够为自己和我们的生活服务的生活空间。挖掘人们为什么做出选择的原因是我们最喜欢的爱好。

您如何看待内饰可以改善我们的健康状况?
E: 哦,家就是一切。更确切地说,环境就是一切。把我放在一个充满角落和缝隙,涂上霓虹灯黄色的阴暗空间里,我’给你看一个不舒服的人。会是我。我花了很长时间才弄清楚我的居家空间对我的心理健康有多大影响,但是在那里’感觉与周围环境融为一体的感觉。您’re comfortable, you’re relaxed, you’以正确的方式刺激–这很有意义。关于颜色及其影响情绪的方式有很多研究,但我’更少的科学,更轻松。那’s a thing, right?

R: 我是认真的’s是我们选择在大部分时间中度过的空间,因此,不用说内饰会对我们的福祉产生巨大影响。它’查看您的房屋如何使您感觉良好以及美观如此重要。一世’一个忙碌的人,所以我需要大量的视觉刺激,大量的纪念品来激发故事,以及超大/图案过多的配饰来激发喜悦,但是您将像Emma这样的人留在那个空间中,’d感觉他们像在游乐场一样。不放松同样,如果您将我放在一个色调简约的空间中超过几天,’d feel like I’d被锁在疗养院。您需要创建可以与您个人交谈的周围环境,并相应地舒缓/刺激您。

您是否认为任何特殊的室内颜色图案有助于我们的健康?
E: 对我来说’任何来自大自然的东西,都会感觉到温和而平静,因此,请考虑柔和的中性色,奇怪的棕色和绿色。但是,如果与罗宾(Robyn)成为朋友,教会了我任何东西,’一个人对自己的空间感觉很好的是’t what everybody will feel great about. 那, 和 always wear large hats.

R: 我很奇怪’m with Emma here, but I take it to the other end of the scale. Nature is, for sure, the thing I bring into the 首页 when I want to feel cocooned. 那 means loads of green, plants 和 botanical prints. I want to pretend I’米实际上在丛林中。一世’所有关于生活故事书的页面以及随之而来的美味逃避现实的想法。

极简主义vs极简主义内饰–有没有一个可以促进我们家庭幸福的赢家?
E: 不会’如果我们选择这一刻最终与死神抗争,这是否有益于阅读?我的意思是,我喜欢所有事物都平静而温和,而我的理想之家只是很多带有昂贵椅子的嵌入式混凝土,所以我’m总是会追求极简主义的内饰。一世’我是一个非常着急的人,所以我的家需要茧和安抚我,并通过米色来降低我的肾上腺素。我觉得像极简主义者罗宾’答案将与此相反。真正地通过–没有正确的方法来做内饰–如果您想在家中感到爵士乐和刺激感,而明亮的灯光可以帮助您做到这一点,那就去吧。我保证我赢了’你来的时候’重新出来,把所有的东西都涂满。

R: 是的,正如艾玛(Emma)所说,提高您的幸福感的方法将是激烈的个人行为。您只需要查看最适合您的内容。对我来说’真的被某种东西启发和迷住了,一会儿迷路了’是一件艺术品,一件令人难以置信的家具或一本旧书的书脊。我的主意适合但是其他人只是希望有机会在漫长的一天过后逐渐消瘦,’也是必不可少的。我认为无论您处于核心地位,都会在您的内饰选择中脱颖而出。但我会说,极简主义可能会吸引不太广泛的人群,因为’要处理的事情很多。唐’告诉艾玛,我是这么说的。

您个人最喜欢内饰什么?
E: 我喜欢他们讲的关于一个人的故事–不同的人创造空间来培育他们的方式。我们在博客上与很多人聊天,谈论他们如何以及为什么创造空间,答案无穷无尽。

R: 我可以用爱玛吗’的答案?对我来说’我喜欢炫耀的机会很大。它’s playful 和 it’s creative. I’m rubbish at ‘real art’,但提出一个很棒的房间设置是我画杰作的版本。汇集许多事物来创造美丽的事物。它使我的心唱歌。

在锁定期间,您如何在家中创建禅宗环境?
E: 天啊–在毯子下面爬行几个月?封锁一直困扰着我。我和我的伴侣住在一张单人床的开放式公寓中– he’一位私人教练,整个业务都转移到了网上,我’一位内向的作家,需要完全的和平与安静来运作。所以很多事情是物流和找出谁’可以在任何给定时间访问公寓的哪一部分。那并保持整洁。和蜡烛。总是蜡烛。还有一些家具摆设,我们可以四处走动以适应我们–边桌,手推车,凳子– if it’s portable it’通过锁定使我们的空间倍增,这是我们空间中不寻常的事物。其实我有一件事’ve noticed I’我下意识地做的是摆脱事物。清理空间,消除混乱,使我只能看到我真正喜欢的东西。我觉得我可能也不是一个人。那里’关于长时间呆在一个空间中的事情,几乎迫使您明确要从中获得什么。

R: 我彻底失败了。我发现一切都让我感到压力很大’只是盘点一下,整理空间以使其用于锁定。除了为我的丈夫创建一个微型工作区外,但这是实际的紧急情况,因为如果我们离得很近,我很有可能会杀死他。现在我’m对冬季进行抢先更改。所以我’我整理了我的卧室,使其变得更加包围,消除了曾经使我从床上蹦蹦跳跳的嘈杂色彩,将它们换成浓郁的泥土色调,大量的质感和对自然的点头,所以我有一个窝可以退缩到什么时候外界感觉太多了。

许多人在社交媒体上搜索室内设计灵感–包括来自您的两个个人资料–但是关于如何创建一个可以’s right ‘just for you’?
E: 从感觉开始。我们都可以被Pinterest和漂亮的内饰的Insta-holes所吸引,但是它’通常是为了获得外观或购买特定样式,以至于我们忘记了家,这主要是一个空间,每次我们走进门时,都需要在情感上拥抱我们。在那儿有一阵子,我以为我是一个热爱植物的上世纪中叶的极简主义者,但是当这种氛围持续下去时,我对所有事物都感到过度兴奋,于是我又重新开始了。有一次,我’d得出结论,我需要我的空间来放松自己,找到适合自己的方法很容易。

R: 查看您在生活中做出积极选择的事物,然后将它们与您所领导的生活方式结合起来,然后从那里开始工作。例如:买了一个充满中性的衣柜,沉迷于瑜伽?当您想在Zoom上放一些向下的狗时,一个布满大量家具和印刷品的巨大混乱的空间可能不会讨好眼睛或工作。探访福尔摩斯,看看是什么让您感觉良好,然后将其转移到您的空间中。当然,您可以在线获得大量灵感,但是一定要喘口气,想一想那美丽的形象是否适合您想要居住的房屋。

您如何在日常生活中找到平衡?
E: 我不’t, always! Balance can be a slippery bugger, 和 我不’总是设法采取我需要找到的步骤。但是当我’为了对自己好,我记日记,走,洗了很长时间才能远离世界。一世’我对电话时间也非常严格,并且一周要关闭Instagram几天,这绝对可以帮助我关闭。我认为“平衡”一词会让人联想起亚麻制品,吃沙拉的女性形象,但对许多人来说却显得如此不同。几个星期,如果我出去走走 ’是胜利。几周之内,对一件太多的社交事情说不,就是胜利。我认为最困难的部分是弄清您的实际平衡状况,而我’我仍然在这里进行一项工作。

R:我对此很不满意。一世 ’在堆中或堆中。我尽力为自己节省时间,当我感到不知所措时,我对事情说不。经常走路对我有好处,在我感到烦恼的时候锻炼身体。我认为对自己好一点并知道自己的极限是您应该经常回到自己的目标’重新尝试找到难以捉摸的平衡。和唐’不要太着重于寻求平衡,我们会给自己施加压力,使它们全部分类,这可能会造成破坏。

您’这个周末我们会发现我们在购买一些新的家具和油漆,准备在家中创造自己的小天堂。和我们一样热爱这个充满活力的二重奏吗?前往他们的博客 全部在我的空间 然后点击‘follow’ on their Instagram的s @ around.robyn@thecrapflat.

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